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干柠檬片的功效和泡水方法介绍

编辑:小豹子/2018-05-24 13:01

  柠檬我们都知道是一种富含维生素C的水果,但是直接食用柠檬就未免太酸了,因此在生活中我们往往将柠檬制成柠檬片,那么柠檬片的功效是否还像新鲜的那么好呢,下面我们来看看吧。

  

  干柠檬片功效:

  中医认为,柠檬性温,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能外,

  1.吸烟者要多吃柠檬,因为他们需要的维生素C是不吸烟者的2倍

  2.柠檬热量低,且具有很强的收缩性,因此有利于减少脂肪,是减肥良品

  3.柠檬能防止心血管动脉硬化并减少血液粘稠度。

  4.热柠檬汁加蜂蜜对治疗支气管炎和鼻咽炎十分有效

  柠檬富含维生素E、维生素P、生素B1、B2、维生素C和柠檬烯、镁、钾、钠、磷等大量人体所必须的微量元素,是人们追求健康、美丽的时尚佳品。长期服用柠檬饮品,可增强肝肾功能,降低血压,对排除结石、降低胆固醇、预防心脏病、口腔溃疡、坏血病、胃病和对少儿及老年缺钙等症状均有一定疗效。

  柠檬片泡水方法:

  柠檬片泡水喝的最直接功效就是美容啦。每天早晨喝一杯热柠水的习惯,会使眼睛更有神、皮肤更红润,还会起到清除体内垃圾的作用。

  第一次冲泡柠檬的一定要少放哦,一片就好,柠檬性温味苦显酸,并不是想象中甘甜的哦,如果第一次泡柠檬水喝的亲不习惯这个味道,可以加蜂蜜或者和其他花茶搭配哦。常喝干柠檬片茶:润喉、美容两不误!

  温馨提凤凰彩票网(5557713.com)醒:如果你是消化不良人群,那么可以尝试凤凰彩票娱乐平台(5557713.com)每天泡点干柠檬片喝。

干柠檬片的功效和泡水方法介绍

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